Imate probleme s nosom i disanjem? Škaklja Vas grlo, svrbe oči? Vrlo je vjerojatno da patite od peludne hunjavice.
Peludna hunjavica je
alergijska reakcija na pelud koja se nalazi u zraku. U rujnu je, u većini
Hrvatskih krajeva, sezona alergija zbog cvatnje ambrozije, a rinitis je
najčešći simptom. Jednostavno rečeno alergijski rinitis su problemi s nosom. Ti
problemi uključuju začepljen nos, vodenasti sekret koji curi iz nosa, svrbež,
kihanje. Ne zvuči strašno ali je jako neugodno za osobu koja boluje od tih
simptoma. Smanjena je kvaliteta življenja, oboljele osobe su iscrpljene,
razdražljive, podložne infekcijama. Ne liječenje može dovesti do komplikacija.
Češće komplikacije rinitisa su začepljenje i upala sinusa. To je onda popraćeno
glavoboljama, pritiskom u glavi i zahtjeva medicinsku pomoć lijekovima ili
postupcima čišćenja sinusa. Alergijska reakcija može biti praćena i izraženim
očnim simptomima kao što su crvenilo očiju, suzenje i svrbež.
Teško je izbjeći
alergen, pelud ambrozije, koja je svugdje oko nas. Pacijenti koji boluju od
alergije na pelude trebaju se pripremiti za alergijsku sezonu. Potrebno je dva
tjedna prije početka sezone uzimati antihistaminike, a ako ste zakasnili odmah
ih uvedite u terapiju. Kod težih problema s dišnim putevima liječnici će
odrediti terapiju koju trebate uzimati sve dok se pelud nalazi u zraku. Izbjegavajte
boravljenje na otvorenom, redovito se tuširajte da isperete pelud sa sebe.
Najmanje peludi u zraku je nakon kiše, a najviše kada je sunčan dan sa vjetrom. Od dodataka prehrani
mogu pomoći kapsule crnog kima i pripravci koji sadrže antioksidans
astaksantin.
Odgovor bolesnika na
alergijsku reakciju ovisi o tome koliko je djelotvorna njihova barijera u nosu
i jak imunološki sustav. Barijera u nosu onemogućuje prodiranje alergena u
dublje slojeve tkiva gdje bi pokrenuo alergijski odgovor. U ljekarnama se mogu
nabaviti pripravci za nos koji rade barijere u nosu i smanjuju izloženost
peludu. Ti proizvodi dolaze u obliku sprejeva za nos i u nazivu im piše Allergy.
Nos držite prohodni s kapima koje sadrže dekongestive, a ako vam se pune sinusi
onda ih čistite pomoću roga to jest sustavom za ispiranje nosa. Rog napunite
toplom vodom, otopite priloženu morsku sol i polagano ulijevate u jednu
nosnicu. Otopina prođe kroz nos, očisti ga i izađe van kroz drugu nosnicu.
Nemojte trpjeti i čekati da alergija prođe samo od sebe ili da
dobijete komplikacije, reagirajte i djeluje na vrijeme da što više ublažite
simptome. Želim vam zdravu i uspješnu jesen uz što manje alergijskih poteškoća.
Preporuke:
![]() |
Kapsule crnog kima, Solgar Astaxanthin |
![]() |
Prirodan sprej koji ublažava nazalne simptome vezane uz sezonske ili kronične alergije kao što su začepljen nos, curenje iz nosa, kihanje i lokalna iritacija. |